Gesunder Lebensstil - zdrowy tryb życia

1. Słówka i zwroty

2. Zapoznaj się z wyrażeniami

3. Przykładowe zdania:

• Wir leben gesundheitsbewusst. - Dbamy o zdrowie/ żyjemy zdrowo/ prowadzimy zdrowy tryb życia.
• Gesundheit steigert die Lebensqualität. - Zdrowie poprawia jakość życia.
• Bewegung stärkt Muskulatur und Herz-Kreislauf-System. - Ruch wzmacnia mięśnie i układ krążenia.
• Gesunder Lebensstil erhöht deutlich Lebenserwartung. - Zdrowy tryb życia podnosi znacznie przewidywaną długość życia.
• Ein gesunder Lebensstil umfasst nicht nur die Ernährung, aber auch körperliche Aktivität. - Zdrowy tryb życia obejmuje nie tylko odżywanie, ale też aktywność fizyczną.
• Je vielfältiger und abwechslungsreicher die Ernährung, desto besser kann Übergewicht vermieden werden. - W im bardziej urozmaicony i różnorodny sposób się odżywiamy, tym łatwiej nam uniknąć nadwagi.
• Koffein ist verantwortlich für die Schwächung des Nervensystems. - Kofeina jest odpowiedzialna za osłabianie układu nerwowego.
• Die abwechslungsreiche, gesunde Ernährung bedeutet, dass der Körper eine ausreichende Menge an Nährstoffen erhält. - Urozmaicone, zdrowe odżywianie oznacza, że do organizmu dostarcza się wystarczającą ilość substancji odżywczych.
• Menschen, die nicht rauchen, nicht übergewichtig sind und regelmäßig Sport treiben, leben durchschnittlich länger. - Ludzie, którzy nie palą, nie są otyli i regularnie uprawiają sport, żyją dłużej.
• Zu viel Zucker fördert nicht nur die Entstehung von Karies, sondern auch von Übergewicht. - Zbyt duże ilości cukru prowadzą nie tylko do próchnicy, ale również nadwagi.